Ozon Sauna


Ozon Sauna




Aktif oksijen molekülü olan Ozon Gazı kullanılarak yapılan iyileştirici tedavilere “Ozon Terapi” denir.

Ozon tedavisi birçok patolojik durumu iyileştirmede yardımcıdır. Ozon terapi, doku ve hücrelere ihtiyacı olan oksijeni en etkili şekilde sağlaması hedeflenen tedavidir.

OZON’UN SEANS SÜRESİ VE ÖZELLİKLERİ NEDİR?

Ozon alındığında içinde en az 30 dk en fazla 45 dk kalınmalıdır.600 ile 800 kalori yaktırtmaktadır.Vücutta yarattığı oksijenasyona ek olarak, dezenfektan özelliği sayesinde, bakteri ve mantarları yok edebilir. Bağışıklık sistemini son derece etkili bir şekilde harekete geçirmesi amaçlanır, hücre metabolizmasını arttırarak enerji ve canlılık sağlaması beklenir, kan dolaşımını arttırabilir, yeni damar oluşumunu tetikleyebilir, kandaki lipitleri ve şekeri azaltabilir, alyuvarların flexibilitesini ve oksijen taşıma kapasitesini yükseltebilir, en ince damarlardan bile kolayca geçerek hücrelere kadar ulaşmasını sağlayabilir.



Sıcak kabin içinde deri yolu ile vücuda oksijen verilme yöntemidir. Ozan sauna ile ısı derinin 4 ile 6 santimetre altına nüfus ediyor. Ozonlu buhar sauna ile vücudunuz bir seansta 200 ila 450 arasında kalori harcar. Böylelikle yağlama ve yağ parçaları arasında birikmiş olan toksinlere rahatlıkla ulaşılıp, buharlı klasik saunaya göre 7 kat daha fazla terleme sağlayarak kilo vermeye yardımcı bir sistemdir.

Ozonun uygulanmasının yasak olduğu hastalıklar son derecede sınırlıdır. Alyuvarlarda bir enzim eksikliği ile birlikte seyreden Favizm olarak adlandırılan hastalıkta, ileri derecede kansızlık ve kanla ilgili bazı rahatsızlığı (kanama pıhtılaşma hastalıkları ) olan hastalara uygulama yapılmaz.

Bu bakımdan uygulama öncesi bazı laboratuar analizleri yapılarak durum denetlenmelidir. Ayrıca tiroid bezinin aşırı derecede çalışarak normalden çok fazla hormon salgılaması durumunda, aşırı alkol alımında ozon önerilmez.

Kronik ve tekrarlayıcı pankreatitler, Yeni gelişmiş kalp enfarktüsü ve kanamanın aktif olarak devam ettiği bazı hastalıklar ozon tedavisinin yapılmasını engelleyen hastalıklardır.

  • Detoks etkisi
  • Dolaşımı hızlandırır
  • Böbrek fonksiyonlarını düzenler
  • Vücut direncini arttırır
  • Hormon sistemlerini aktive eder
  • Yorgunluğu giderir; zindelik verir
  • Ağrı giderici etkisi vardır
  • Mikroplardan arındırır
  • Hücre yenileyerek gençleştirme
  • Selülit giderir ve oluşumunu engeller
  • Stresi azaltır

22 Mart

Odaklı Kavitasyon Sayesinde İncelme ve Sıkılaşma Mutluluğu

Öncelikle cildin dış yüzeyinden yapılan ultrason esasına dayandığı için kesinlikle cerrahi olmayan bir yöntem olduğunu rahatça söyleyebiliriz. Odaklı kavitasyon uygulaması, yağ kitlesini vakum desteğiyle direkt hedef alarak parçalıyor. Ses dalgaları da sadece vakumlanan bölgedeki yağlara odaklanıyor. Sonuçta enerji, yalnızca sorunlu bölgede kullanılıyor. Bu da geleneksel kavitasyondan ayrılan en önemli farkı oluyor. Haftada bir kez olmak şartıyla en az 6 seans yapılmalı ki başarılı bir sonuç elde edilsin.

devamı

14 Mart

Dirençli 5 Kiloyu Vermenin Yolları

​​​​​​​Diyet yapanların çoğu "5 kilo vermek" üzerine yoğunlaşır. Uzun süre diyet yapıp zayıflayanlarda da genellikle hedeflenen kiloya yakın son 5 kiloda direnç oluşur.

devamı

06 Mart

Hamilelik ve Pilates

Solunum egzersizleri ve gevşeme teknikleri özellikle doğum süreci başladığında annenin sakin kalarak kendisinin ve bebeğinin strese girmeden süreci tamamlamasına yardımcı olur.

devamı

04 Mart

Diyet Listelerinden Korkmayın

Biz diyetisyenlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri de listelere karşı oluşan antipatidir.

devamı

Devamı...

Sıcak kabin içinde deri yolu ile vücuda oksijen verilme yöntemidir. Ozan sauna ile ısı derinin 4 ile 6 santimetre altına nüfus ediyor. Ozonlu buhar sauna ile vücudunuz bir seansta 200 ila 450 arasında kalori harcar. Böylelikle yağlama ve yağ parçaları arasında birikmiş olan toksinlere rahatlıkla ulaşılıp, buharlı klasik saunaya göre 7 kat daha fazla terleme sağlayarak kilo vermeye yardımcı bir sistemdir.

Ozonun uygulanmasının yasak olduğu hastalıklar son derecede sınırlıdır. Alyuvarlarda bir enzim eksikliği ile birlikte seyreden Favizm olarak adlandırılan hastalıkta, ileri derecede kansızlık ve kanla ilgili bazı rahatsızlığı (kanama pıhtılaşma hastalıkları ) olan hastalara uygulama yapılmaz.

Bu bakımdan uygulama öncesi bazı laboratuar analizleri yapılarak durum denetlenmelidir. Ayrıca tiroid bezinin aşırı derecede çalışarak normalden çok fazla hormon salgılaması durumunda, aşırı alkol alımında ozon önerilmez.

Kronik ve tekrarlayıcı pankreatitler, Yeni gelişmiş kalp enfarktüsü ve kanamanın aktif olarak devam ettiği bazı hastalıklar ozon tedavisinin yapılmasını engelleyen hastalıklardır.

  • Detoks etkisi
  • Dolaşımı hızlandırır
  • Böbrek fonksiyonlarını düzenler
  • Vücut direncini arttırır
  • Hormon sistemlerini aktive eder
  • Yorgunluğu giderir; zindelik verir
  • Ağrı giderici etkisi vardır
  • Mikroplardan arındırır
  • Hücre yenileyerek gençleştirme
  • Selülit giderir ve oluşumunu engeller
  • Stresi azaltır
22 Mart

Odaklı Kavitasyon Sayesinde İncelme ve Sıkılaşma Mutluluğu

Öncelikle cildin dış yüzeyinden yapılan ultrason esasına dayandığı için kesinlikle cerrahi olmayan bir yöntem olduğunu rahatça söyleyebiliriz. Odaklı kavitasyon uygulaması, yağ kitlesini vakum desteğiyle direkt hedef alarak parçalıyor. Ses dalgaları da sadece vakumlanan bölgedeki yağlara odaklanıyor. Sonuçta enerji, yalnızca sorunlu bölgede kullanılıyor. Bu da geleneksel kavitasyondan ayrılan en önemli farkı oluyor. Haftada bir kez olmak şartıyla en az 6 seans yapılmalı ki başarılı bir sonuç elde edilsin.

devamı

14 Mart

Dirençli 5 Kiloyu Vermenin Yolları

​​​​​​​Diyet yapanların çoğu "5 kilo vermek" üzerine yoğunlaşır. Uzun süre diyet yapıp zayıflayanlarda da genellikle hedeflenen kiloya yakın son 5 kiloda direnç oluşur.

devamı

06 Mart

Hamilelik ve Pilates

Solunum egzersizleri ve gevşeme teknikleri özellikle doğum süreci başladığında annenin sakin kalarak kendisinin ve bebeğinin strese girmeden süreci tamamlamasına yardımcı olur.

devamı

04 Mart

Diyet Listelerinden Korkmayın

Biz diyetisyenlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri de listelere karşı oluşan antipatidir.

devamı

31 Temmuz

Diyette Alkol Tüketimi

Alkol tüketiminden sonra beslenme nasıl olmalı

devamı

11 Temmuz

D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor

D vitamini kemik yapımı ile kalsiyum ve fosfor minerallerinin dengesi için gereklidir.

devamı

14 Haziran

Hareketsiz Yaşamın Sağlığa Etkisi

Günümüzde, yanlış beslenme alışkanlıkları ve sedanter yaşam ile birçok kronik hastalığın ilişkisi, doğru beslenme alışkanlıkları ve fiziksel olarak aktif bir yaşamın önemini çok daha özel hale getirmiştir.

devamı

04 Haziran

Yeterli ve Dengeli Beslenme

Yeterli ve dengeli beslenme sağlığın temelidir.

devamı

04 Haziran

İnsülin Direnci

İnsülin; kas, yağ ve karaciğer gibi kan şekerini kullanan dokulara şekerin alınması ve kullanılmasını sağlayan, Pankreastan salgılanan şeker metabolizmasını düzenleyen bir hormondur.

devamı

04 Haziran

Aşırı Zayıflık Hasta Ediyor

Beden kitle indeksinin (boya göre olması gereken ağırlık) 18.5’un altında olması durumuna zayıflık denir.

devamı

15 Mayıs

Ramazanda En Çok Sorulan Sorular

11 Ayın Sultanı Ramazan ayının geldi… Biz de Diyetisyenimiz Merve Ölmez ile Ramazanda en sık karşılaşılan sorularını derledik ve cevapladık.

devamı

15 Mayıs

Oruca Uygun Beslenme

Ramazan ayında sadece 2 öğünden oluşan beslenme şeklinde neler yenilmeli veya yenilmemeli diye düşünüp nasıl sağlıklı ve dengeli besleneceğim diyenlere örnek sahur ve iftar menüsü ile birlikte serbest olan olmayan besinleri yazdık. Sahur açık çay şe

devamı

06 Mayıs

Gestasyonel Diyabet ve Beslenme

Gebelik sırasında başlayan veya ilk tanısı gebelik sırasında konan glukoz tolerans bozukluğu olarak tanımlanır.

devamı

06 Mayıs

İnsan Sağlığında Omega-3 ve Omega-6 Yağ Asitlerinin Yeri

Diğer yağlardan farklı olarak omega yağ asitleri vücudumuzda sentezlenmezler. Bu nedenle mutlaka yiyeceklerimizle alınmalı ve diyetteki kalorinin en az %5’ini oluşturmalıdırlar.

devamı

06 Mayıs

Ketojenik Diyet Nedir?

Ketojenik diyet; yüksek yağ, yeterli protein ve düşük karbonhidratlı yüksek yağ içeren bir diyettir.

devamı

27 Şubat

Probiyotik

Probiyotikler ise çoğunlukla iyi ve faydalı bakteriler olarak bilinmektedir. Peki probiyotikler nelerdir nasıl kullanmak gerekir.

devamı

27 Şubat

Gebelikte Beslenme

Hayatın her döneminde olduğu gebelik döneminde de dengeli ve sağlıklı beslenmek önemlidir. Tek besin ögesi ile beslenmekten kaçınılmalıdır.

devamı

27 Şubat

21 Günde Şekersiz Yaşam

23 Mart 2018 günü Agora AVM'de , Diyetisyen Merve Ölmez'in sunumu ile ''21 Günde Şekersiz Yaşam'' ı konuşacağız

devamı

05 Şubat

Kış Aylarında Karbonhidratlı Besin Tüketiminin Artması

Kış mevsiminde; metabolizma, havanın soğuması nedeniyle vücut ısı dengesini sağlamak için enerjiye gereksinim duyar ve gerekli ısıyı da vücudun enerji kaynağı olan besinlerden sağlar. Bu nedenle kışın iştah artışı ile beraber devamlı bir şeyler tüketmek ihtiyacını hissederiz.

devamı

05 Şubat

Saç Bakımı ve Beslenme

Vücut için gerekli olan vitamin ve mineralin yetersiz alımı sonucunda saçların zayıflaması, dökülmenin artması, saç uçlarının kırılması, ciltte solukluk, tırnakların kırılgan olması gibi sonuçlar meydana gelir.

devamı

22 Ocak

Çağımızın Hastalığı Olan Obezite Nedir? Nasıl Önlenir?

Obezite, vücuda alınan enerjinin yakılan enerjiden fazla olması halidir. Nasıl önlenir yazımızda...

devamı

22 Ocak

Hindistan Cevizi ve Alzheimer

Hindistan cevizi yağı ve Alzheimer hastalığı ilişkisi oldukça konuşulan konulardan bir tanesidir.

devamı

22 Ocak

Selülit ve Beslenme

Derinin hemen altındaki yağ hücreleriyle deri arasındaki lobüllerin ödemden sıkışmasıyla oluşur. Selülit olan vücut bölgesinde kan dolaşımı yavaş demektir.

devamı

15 Ocak

Antioksidan Çayı ile Metabolizmanızı Hızlandırın

Bugün sizlere kendi özel karışımız olan antioksidan çayımızın faydalarından bahsedeceğim. . Özellikle kış aylarında gribal enfeksiyonlardan korurken bağışıklık sistemini arttırarak hastalıklara karşı koruyan çayımızı inceleyelim !

devamı

07 Ocak

Sağlıklı Beslenmede Ekmek Tüketimi

Ekmek soframızın vazgeçilmez gıdasıdır. Yapılan araştırmalarda diyette ekmek yememenin yanlış olduğu açıklandı. Uzun yıllardır gerçek sandığımız bu bilgi, sağlığın kaybolmasına ve kilo verememeye sebep olarak gösteriliyor.

devamı

18 Aralık

Spirulinanın Bilinen 11 Faydası

Spirulina mavi-yeşil alglerden oluşan Bilimsel çevrelerce son yıllarda keşfedilen en şifalı bitkilerden birisi olarak kabul edilen yosun türüdür. Şu anda en çok araştırılan tatlı su bitkilerinden birisidir. Ancak bu yosun türünü birçoğumuz duymayıp gözden kaçırmış olabilir.

devamı

18 Aralık

Sağlığınızı Sofranızla Geliştirin

Yapılan araştırmalar, insanların karşılaştıkları birçok hastalığa besin maddelerinin ve beslenme alışkanlıklarının neden olduğunu ortaya koymaktadır. Bundan dolayı insanlar beslenmelerine dikkat etmek zorundadırlar.

devamı

18 Aralık

Spor Sonrası Kesinlikle Yenilmemesi Gereken Besinler

Spordan sonraki öğün kas yapımına ve yağ yıkımına en yardımcı olan öğünlerden birisidir

devamı

18 Aralık

Tatlı Krizlerini Önlemek Mümkün

Bazen televizyonda bir reklamı, bazen de instagramda karşımıza çıkan cezbedici bir tatlıyı gördüğümüzde tatlı krizine girebiliyoruz. Hatta bazen alakasız biçimde bir anda aklımıza geldiği için de girdiğimiz oluyor. Peki tatlı krizlerini nasıl önleyeceğiz? Öncelikle tatlı krizlerinizin sebebini tespit edebilirseniz daha kolay önleyebilirsiniz. Bu yüzden ilk “Tatlı krizi neden olur?” başlıklı makalemi okumanızı tavsiye ederim.

devamı

03 Aralık

Bu Yazı Sizi Unutkanlıktan Kurtaracak!

Unutkanlığı önlemede en etkili 2 yöntem: Egzersiz ve Beslenme... Unutkanlığı Önleyen En İyi Egzersiz Türü ve 8 Harika Besin ile Tanışın!

devamı




Uzmana Danışın



İLETİŞİM

8229/1 Sk. Ece Sitesi A Blok 21/C Ataşehir / İzmir
(Kent Hastanesi Çaprazı - İztik Karşısı)

0 533 030 61 05 • 0 232 329 19 00 • 0 232 329 19 35




Uzmana Danışın

Uzmana Danışın

gonet parma